top of page

Businessyoga und Stressmanagement 

Ein Unternehmen ist nur so stark, wie seine Mitarbeiter. 

Businessyoga für noch mehr Lebendigkeit, Freude und Konzentration am Arbeitsplatz. Ein Unternehmen ist nur so stark, wie seine Mitarbeiter.

Ein einzigartiges Angebot für Sie und Ihre Arbeitnehmer. 

Für noch mehr Lebendigkeit, Freude und Konzentration am Arbeitsplatz. 

Warum Businessyoga?

  • Bewegung: Durch gezielte Übungen wird der Körper beweglich und fit gehalten. Die Stimmung und das Körpergefühl wird hierdurch gesteigert.

​

  • Atmung und Fokus: Mit Hilfe bewährter Atemübungen wird Stress im Körper reduziert und die Konzentration gesteigert.

 

  • Team: Positiv verbrachte Zeit stärkt das Miteinander und das Betriebsklima. Hilfsbereitschaft und Kommunikation auf Augenhöhe wird gefördert. 

Unternehmensyoga beinhaltet die Bewegung im Büro, Atemübungen zum geistigen Ausgleich und Steigerung des Fokuses, sowie Teamstärkung.

Das Wichtigste... 

​

Businessyoga in normaler Arbeitskleidung, am Arbeitsplatz, oder doch lieber von zu Hause aus dem Homeoffice? Alles möglich!

  • Je nach Absprache 1-2 mal die Woche

  • Online oder live im Raum Karlsruhe/Pforzheim

  • Individuell angepasste Übungen und Themen auch in Bezug auf Stressmanagement und Burnout Prävention

  • Bürokleidung ist kompatibel

  • Sowohl Gruppenyoga, als auch Arbeitsplatzyoga möglich.

  • Vorheriges Kennenlernen und Probestunde. 

​

Yoga im Unternehmen für mehr körperlichen und geistigen Ausgleich am Arbeitsplatz.

bottom of page